近日，中国房颤中心信息平台发布《关于“第八批次房颤中心通过认证单位名单”的通知》。经严格评审，县人民医院房颤中心顺利通过“中国房颤中心（基层版）”认证，标志着医院房颤诊疗水平迈入了国家级标准化轨道，将为区域心血管疾病患者筑起更坚实的健康屏障。

县人民医院房颤中心自启动建设以来，医院高度重视相关工作，严格依照国家房颤中心建设标准，构建了涵盖急诊、心内科、神经内科、超声医学科等多学科协作的标准化、规范化诊疗流程，实现了房颤从筛查、诊断到治疗的全链条服务。

心房颤动（简称房颤）是普通人最容易遇到的心律失常问题之一，简单说就是心脏的“心房”部分跳得又快又乱，不再像正常情况那样规律收缩，就像敲鼓没了节奏，导致心脏泵血效率大打折扣。

不是所有人都有感觉，这也是房颤的“隐蔽风险”：

有症状的人：

最常见心慌（心跳忽快忽慢、摸脉搏时忽强忽弱）、胸闷、气短、头晕、浑身没力气，严重时可能眼前发黑甚至晕倒；

无症状的人：

很多人是体检做心电图才发现，这种“沉默的房颤”反而更危险，容易漏掉血栓风险。

脑梗（中风）：心房乱跳时，血液容易在心房里瘀滞形成血栓，血栓脱落会随血液流到脑血管，堵塞血管就会引发中风，房颤患者中风风险是普通人的5倍以上，且中风致残、致死率更高；

心力衰竭：长期房颤让心脏泵血效率下降，心脏慢慢“累坏”，会出现走路喘、腿肿、躺不平的心衰症状；

其他问题：还可能导致心肌缺血、认知下降等。

老年人（年龄越大风险越高，65岁以上人群高发）；

有基础病的人：高血压、糖尿病、冠心病、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、心肌病患者；

生活习惯不好的人：长期喝酒、熬夜、情绪暴躁、长期久坐不动的人。

常规体检做心电图就能确诊；

如果是“一阵一阵”发作的房颤（阵发性房颤），普通心电图可能抓不到，可做24小时动态心电图（Holter）；

自己摸脉搏：正常脉搏规律有力，房颤时脉搏忽快忽慢、忽强忽弱，发现这种情况及时就医。

核心是“控风险、调节律”，治疗请遵循正规医疗机构医生的方案：

基础调理：控制血压／血糖／血脂，戒烟限酒（酒精是房颤常见诱因），规律作息，避免熬夜和情绪大起大落，超重的人减重；

药物治疗：

控制心率：让心跳不那么快，缓解心慌；

控制节律：尽量让心脏恢复正常跳动；

抗凝药：预防血栓（降低中风风险），这类药不能自己停药、改剂量；

微创手术：比如射频消融术（微创，纠正异常心跳）、左心耳封堵术（堵住血栓易形成的部位），适合药物效果不好的患者。

简单说，房颤不可怕，关键是早发现、早干预，尤其是老年人和有基础病的人，定期体检做心电图，能大幅降低中风、心衰的风险。